グループレッスンについて
2026年3月16日
こんにちは✨ピラティスインストラクターのMARIKA です🌿
ピラティスエイトのグループレッスンでは、最大8名でマシンピラティスを行っています。少人数なので、インストラクターがしっかりサポートしながら、みんなで楽しく身体を動かすことができます✨
「一人で通うのはちょっと不安…」という方でも、お友達と一緒に参加したり、親子で通ったりと、気軽に始めていただけます。実際にお友達同士やご家族で通われている方もいらっしゃって、レッスン中も和やかな雰囲気です🌿
一人で頑張るより、みんなで一緒に身体を動かすとモチベーションもアップしますよ💪
pilates∞では楽しく続けながら、姿勢改善や体幹強化などマシンピラティスの効果もしっかり感じていただけます。
ぜひグループレッスンで、一緒に身体を整えていきましょう⭐︎
