ピラティスの服装はどんなものがいい？

「ピラティスに興味はあるけど、どんな服装で行けばいいんですか？」

体験レッスン前に、このご質問をいただくことはとても多いです👌

初めてだと、

「ちゃんとしたウェアが必要なのかな？」

「みんな本格的な格好だったらどうしよう…」

と不安になりますよね🤔🌨️

ですが、当スタジオでは基本的に“動きやすい服装”であれば大丈夫です◎

実際に通われている会員様も、

レギンスやトレーニングウェアの方もいれば、

Tシャツやジャージなどラフな服装で来られる方も多くいらっしゃいます👚✨

そのため、最初から特別なウェアを揃えていただく必要はありません👍

まずは「動きやすそう！」と思う服装で気軽に来ていただければ大丈夫です！！

また、安全面を考慮してご案内させていただいているので、

レッスン時は滑り止め付きの靴下の着用のみお願いしています🧦✨

既にお持ちの方はお持ちのものを使用していただいて問題ありません◎

店頭ではウェアや滑り止め付き靴下の販売も行っていますので、

必要な方はそちらをご利用いただくことも可能です🙌

特に初めての方は、服装だけでなく

「自分にもできるかな？」

「ついていけるかな？」

と不安に感じることも多いと思います。

当スタジオには、運動初心者の方や、久しぶりに身体を動かすという方もたくさん通われています。

まずは気負わず、リラックスした気持ちでお越しください😌🌿

自分のペースで運動習慣をつけられるのが、一番です！

目標や目的は一人一人違うので、ぜひ自分だけの運動習慣を見つけに来てくださいね😊🎶